2016年 02月 25日 ( 1 )

気づきを繰り返すだけで意識が変わる

ゲシュタルトセラピーオープン・ワークショップに参加してきました。

大切な友だちが主催されることもあってどうしても参加したかったワークショップ。

自分が問題だと思っていること、頭の中でグルグルしていて迷路にはまり込んでしまうときに私はセッションを受けています。

セッション希望が多いとジャンケンやくじで選ばれるこの瞬間、ちょっと子ども時分の気持ちに戻ります。

今回は、ジャンケンに負けてしまって、セッションを受けることは出来なかったけれど

セッションを受けている人が私そのもの。

あの人もこの人も次にセッションを受ける人も私と同じように生きてきている。

私と同じように悩み立ち止まり最善の道を探そうと

ファシリティテーターの百武さんと共に目の前にいる。

私自身の人生の一部を色んな角度から俯瞰できたようで多くの気づきがありました。

セッションを受けることは出来なかったけれど、問題だと思っていたはずのことは消えてしまい

普段通りの生活に戻っています。

私の過去をタイムスリップして来たような不思議な感覚だけが残っています。






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by siawase0604 | 2016-02-25 10:27 | Comments(0)