改めて感じること
目の前に怒っている人がいる。
それは、自分が怒りを押し隠しているから。
目の前に、泣いている人がいる。
それは、自分が泣きたい気持ちを押し隠しているから。
目の前の相手の人が、自分のことをスルーしていたら
それは、自分が自分にスルーしている。
随分長い間、何も感じないように、もう傷つかないように頑張って生きてきた証。
自分は、平気なふりをして生きてきた。
でも、そんなとき胸の奥底でもやもやしたものがあるとしたら、自分の感情に目をむけてみる。
なにも、感じていなくても気づいていなくても
目の前に現れた人の感情を自分の感情として受け取ってみる。
「私こんなに、怒ってるんだ~。」怒りを押し隠して生きてるんだぁ。
「私こんなに、泣きたいんだ~。」泣きたい気持ちを我慢して頑張ってきたんだ~。
「私こんなに自分のことスルーしてきたんだ~」自分を無視して生きてきたんだ~。
あるとき、ふとその感情にヒットすることがある。
そのとき、その感情を出し切ってみる。
そのあとどうなるかは、やってからのお楽しみということで…。
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←ご協力よろしくおねがいします。
それは、自分が怒りを押し隠しているから。
目の前に、泣いている人がいる。
それは、自分が泣きたい気持ちを押し隠しているから。
目の前の相手の人が、自分のことをスルーしていたら
それは、自分が自分にスルーしている。
随分長い間、何も感じないように、もう傷つかないように頑張って生きてきた証。
自分は、平気なふりをして生きてきた。
でも、そんなとき胸の奥底でもやもやしたものがあるとしたら、自分の感情に目をむけてみる。
なにも、感じていなくても気づいていなくても
目の前に現れた人の感情を自分の感情として受け取ってみる。
「私こんなに、怒ってるんだ~。」怒りを押し隠して生きてるんだぁ。
「私こんなに、泣きたいんだ~。」泣きたい気持ちを我慢して頑張ってきたんだ~。
「私こんなに自分のことスルーしてきたんだ~」自分を無視して生きてきたんだ~。
あるとき、ふとその感情にヒットすることがある。
そのとき、その感情を出し切ってみる。
そのあとどうなるかは、やってからのお楽しみということで…。
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by siawase0604 | 2012-09-16 13:27